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2007年，因为小学跳了两级，16岁的王虹考上北京大学，迎来人生第一个“高光时刻”。

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我把手机锁上，扔在一边。

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此时不宜用苦寒药，适合用生姜、紫苏等温性食材泡水，或选择通宣理肺丸这类宣肺散寒的中成药。

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而慢性疲劳应激状态，是中青年人发生冠心病的主要原因，也是发生心源性猝死的重要诱因。

切忌用嘴吸、火烧、冰敷或涂抹草药牙膏——不仅无效，还会加重损伤。